分享腌菜花炒毛豆的腌菜做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 10分左右所需时间
- 简单制作难度
食材明细
腌菜花炒毛豆的做法详细步骤第1步
毛豆用水煮一会儿断生，生姜切米
青菜、花炒红辣椒洗净切指甲盖大小 撒盐拌匀 揉捏几下 静置15分钟后挤去涩汁第2步
炒锅入油 油辣锅热之时投入姜米炒香 再放入腌菜花和毛豆爆炒个一分钟 可给少糖出锅
腌菜花炒毛豆的毛豆
营养分析
小白菜 1. 提供营养、强身健体：小白菜为含维生素和矿物质最丰富的腌菜蔬菜之一，为保证身体的花炒生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。毛豆2. 保...
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一般人群均可食用，毛豆幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜...详细介绍
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